Fitness ist Motivation, Wissen, Erfahrung und ein Ziel. Als Trainer und Studioleiter beschäftige ich mich täglich und seit Jahren mit Fitness, Ernährung, Trainingsprinzipien, Sport im Allgemeinen und im Speziellen. Hier berichte ich über meine Erfahrungen, gebe Tipps und biete Informationsaustausch und Motivation an. No Excuses steht für ein Versprechen! Ein Versprechen an sich selbst. Nicht aufzugeben, bevor man das erreicht hat, was man sich vorgenommen hat.
Dienstag, 9. Oktober 2012
Die kleine Schwester vom TRX.
Die kleine Schwester von TRX!
Über Unilaterales Training habe ich ja schon geschrieben und wie wichtig das für Sportler ist. Egal welchen Sport sie betreiben. Auch in aller Munde und ein absolutes Highlight ist das TRX Training. Kommt aus dem Turnen und verbindet Kraft und Stabilität in einem intensivem Training.
Ich habe mir nun ein ähnliches System von SKLZ bestellt und freue mich schon auf eine weitere Ergänzung zu meinem Training.
Das System ist ähnlich und wesentlich billiger. Vor allem kann man es Top daheim an jeder Tür anbringen und los legen. Wenn ich es bekommen habe, bekommt ihr natürlich wieder ein Vid und einen TP gleich dazu.
Hier der Link:
SKLZ Strapz Trainer
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